คู่มือแนะนำตามอายุครรภ์ค่ะ
[คุณแม่ สัปดาห์ที่ 37] เมื่อลูกน้อยเคลื่อนต่ำลง อาการแน่นท้องและหายใจลำบากอาจดีขึ้นค่ะ
จากการตั้งครรภ์อันยาวนานประมาณ 280 วัน ตอนนี้ผ่านมาถึง 260 วันแล้วค่ะลูกน้อยยังคงเติบโตอย่างต่อเนื่อง แต่เมื่อใกล้คลอด ปริมาณน้ำคร่ำอาจลดลงและพื้นที่ในมดลูกก็แคบลง ทำให้คุณแม่รู้สึกว่า ลูกดิ้นแตกต่างไปจากเดิม ได้ค่ะเมื่อศีรษะของลูกน้อย เคลื่อนต่ำลงสู่อุ้งเชิงกราน ท้องของคุณแม่อาจดูต่ำลง และแรงกดบริเวณกระเพาะอาหารลดลง ทำให้รู้สึกทานอาหารได้สบายขึ้นค่ะเมื่อปากมดลูกเริ่มมีการเปลี่ยนแปลง อาจมี มูกปนเลือด ออกมาเล็กน้อย ซึ่งเป็นหนึ่งในสัญญาณว่าร่างกายกำลังเตรียมพร้อมสำหรับการคลอด ช่วงนี้ควรเตรียม กระเป๋าไปคลอด และเตรียมทั้งร่างกายและจิตใจให้พร้อมสำหรับการพบลูกน้อยค่ะ