40w Laterガイド

妊娠週目別ガイド

[28週目の妊婦]太ったのではなく、腫れました。

妊娠週数が経つにつれて、足は腫れて痛みを感じます。

かかとのある靴を避け、ゆったりとしたサイズのスニーカーを履いてみてください。

長い間立っている活動を避け、足を上げて休むことも症状の解消に役立ちます。