Guía por semanas de embarazo
[Mamá, semana 28] No es que hayas engordado… ¡quizá sea solo un poco de hinchazón!
A medida que avanza el embarazo, es habitual notar los pies y las piernas más hinchados, pesados o doloridos.Procura evitar los zapatos de tacón alto y opta por zapatillas cómodas, amplias y con una buena sujeción.Evita permanecer de pie durante mucho tiempo siempre que sea posible. Cuando descanses, intenta mantener las piernas elevadas para ayudar a aliviar la hinchazón y las molestias.