คู่มือแนะนำตามอายุครรภ์ค่ะ
[คุณแม่ สัปดาห์ที่ 23] นี่คือสัญชาตญาณความเป็นแม่หรือเปล่านะ?
ไม่ว่าก่อนตั้งครรภ์คุณจะชอบเด็กมากน้อยแค่ไหน คุณอาจเริ่มรู้สึกว่าตัวเองกำลังค่อย ๆ ปรับตัวเข้าสู่บทบาทของการเป็นคุณแม่ค่ะเพื่อสุขภาพของตัวเองและลูกน้อย คุณอาจเริ่มปรับเปลี่ยนการใช้ชีวิต เช่น เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ ดูแลจิตใจให้แจ่มใส และใช้เวลาคิดถึงลูกน้อยมากขึ้นแม้จะตั้งครรภ์ บางครั้งคุณแม่ก็ยังจำเป็นต้องขับรถค่ะคุณแม่ตั้งครรภ์ควรคาดเข็มขัดนิรภัยอย่างไร?สายเข็มขัดที่พาดไหล่ควรพาดผ่านกลางอกระหว่างหน้าอก โดยไม่พาดผ่านคอ ส่วนสายคาดเอวควรอยู่ใต้หน้าท้องและพาดต่ำบริเวณสะโพกและกระดูกเชิงกราน ไม่ควรพาดทับหน้าท้องค่ะ