[Ibu Minggu 22] Postur tubuhmu mulai berubah sedikit demi sedikit.
Seiring perubahan pusat gravitasi tubuh, bertambahnya berat badan, dan rahim yang semakin membesar, Anda mungkin mengalami nyeri punggung bawah atau nyeri perut bagian bawah.Nyeri punggung merupakan keluhan yang umum dialami oleh banyak ibu hamil.Jika nyeri terasa sangat mengganggu, konsultasikan dengan dokter kandungan yang menangani kehamilan Anda. Dokter dapat mempertimbangkan obat pereda nyeri yang aman digunakan selama kehamilan sesuai kondisi Anda.Pada tahap ini, mual dan muntah selama kehamilan membaik pada sekitar 90% ibu hamil.Sepatu yang biasa dipakai mulai terasa kekecilan ㅠㅠTubuh terasa lebih mudah bengkak dan pegal, ya? Hal yang sama juga bisa terjadi pada kaki.Selama kehamilan, kaki dapat membengkak dan sedikit bertambah besar sehingga sepatu yang biasanya Anda pakai terasa lebih sempit dan tidak nyaman.Jika ingin membeli sepatu dengan ukuran sedikit lebih besar, pilihlah yang paling nyaman, pas, dan stabil saat digunakan untuk berjalan. Sepatu cantik yang kurang nyaman sebaiknya disimpan dulu untuk dipakai lagi setelah melahirkan.