pregnancy & baby Guía

Guía por semanas de embarazo

[Mamá, semana 22] Tu postura empieza a cambiar cada vez más.

A medida que cambia el centro de gravedad, aumenta el peso corporal y crece el útero, puedes sentir dolor lumbar o molestias en la parte baja del abdomen.

El dolor de espalda es una molestia muy frecuente durante el embarazo.

Si el dolor te resulta difícil de sobrellevar, consulta con el ginecólogo u obstetra que lleva tu embarazo. Si es necesario, podrá recomendarte algún analgésico que pueda utilizarse durante el embarazo.

Al llegar a esta etapa, las náuseas y los vómitos del embarazo mejoran en aproximadamente el 90 % de las mujeres.

¡Mis zapatos de siempre me quedan pequeños!

¿Notas el cuerpo más hinchado y pesado? A los pies les ocurre algo parecido.

Durante el embarazo, los pies pueden hincharse y aumentar ligeramente de tamaño, haciendo que tus zapatos habituales te queden más apretados y resulten incómodos.

Si necesitas comprar zapatos un poco más grandes, elige unos que sean cómodos, te sujeten bien el pie y te permitan caminar con estabilidad. Esos zapatos tan bonitos pero menos cómodos pueden esperar hasta después del parto.