Guía por semanas de embarazo
[Mamá, semana 9] Tu cuerpo está cambiando más de lo que imaginas.
Qué alegría ver en la ecografía a tu pequeño bebé, tan bonito y con aspecto de osito de gominola. Pero esa alegría puede verse acompañada de algunas molestias del embarazo, como ganas de orinar con frecuencia, estreñimiento o acné. ¿Verdad que puede resultar bastante incómodo?Los cambios hormonales y el crecimiento del útero pueden favorecer el estreñimiento. Para aliviarlo, procura beber suficiente agua y consumir con frecuencia verduras ricas en fibra, incluidas las algas.Si a pesar de cuidar tu alimentación y beber suficiente agua el estreñimiento sigue causándote molestias, consulta con tu médico.