Panduan berdasarkan usia kehamilan
[Ibu Minggu 7] Cobalah makan dalam porsi kecil tetapi lebih sering.
Untuk sementara waktu, morning sickness mungkin akan terasa lebih berat. Anda juga bisa menjadi lebih sensitif terhadap bau hingga sering kali tidak ingin menyentuh makanan sama sekali.Morning sickness biasanya terasa lebih parah pada pagi hari atau saat perut kosong. Cobalah makan makanan yang Anda inginkan sedikit demi sedikit dalam porsi kecil untuk membantu mengurangi gejalanya.Untungnya, pada tahap ini si kecil masih mendapatkan nutrisi melalui kantung kuning telur (yolk sac). Jika Anda terus-menerus muntah hingga sama sekali tidak bisa makan, sebaiknya periksakan diri ke dokter. Ada obat antimual dan muntah yang dapat digunakan dengan aman selama kehamilan sesuai anjuran dokter.