pregnancy & baby Guía

Los tests de ovulación detectan cambios en la hormona luteinizante (LH) en la orina para estimar cuándo se aproxima la ovulación.

Antes de la ovulación se produce un aumento rápido de la LH, conocido como pico de LH. La ovulación puede producirse aproximadamente entre 1 y 2 días después de detectar este aumento. Por tanto, el test indica que la ovulación se aproxima, pero no confirma el momento exacto en que ocurre.

1. Haz la prueba a la hora indicada para tu producto

El momento más adecuado puede variar según el producto. Algunas pruebas de LH en orina funcionan bien con muestras del mediodía o de la tarde, mientras que otros productos pueden recomendar la primera orina de la mañana.

Por eso, no existe una regla universal que obligue a evitar siempre la primera orina del día. Sigue las instrucciones del producto y, si es posible, realiza la prueba aproximadamente a la misma hora cada día.

2. Evita que la orina esté demasiado diluida

Beber mucha cantidad de líquido justo antes de la prueba puede diluir la orina y dificultar la detección de LH. Sigue las indicaciones del producto sobre la ingesta de líquidos y el tiempo desde la última micción.

3. Sigue las instrucciones y el tiempo de lectura

Hay tests en tira, de flujo directo y digitales. La forma de recoger o aplicar la orina, el tiempo de espera y la interpretación de los resultados varían según el producto.

4. ¿Cuándo conviene empezar a hacer las pruebas?

El día de inicio depende de la duración habitual del ciclo y de las instrucciones del producto.

La ovulación puede variar de un ciclo a otro, por lo que un ciclo de 28 días no significa que siempre se ovule el día 14. Los calendarios o las apps pueden orientar sobre cuándo comenzar las pruebas, pero no determinan con precisión el día real de ovulación.

5. ¿Un resultado positivo significa que ya he ovulado?

No. Un resultado positivo significa que se ha detectado un pico de LH y que es probable que la ovulación ocurra durante los siguientes 1–2 días.

6. ¿Puede dar positivo durante varios días?

Sí. La duración del pico de LH varía entre personas. En personas con SOP, la LH basal puede estar elevada, lo que puede producir resultados positivos repetidos o que no correspondan con la ovulación real.

7. ¿Un resultado positivo confirma la ovulación?

No. El test detecta el pico de LH, pero no confirma directamente que el óvulo haya sido liberado.

Si tus ciclos son muy irregulares, obtienes resultados positivos repetidamente o no detectas un pico de LH durante varios ciclos, conviene consultarlo con un profesional sanitario.