pregnancy & baby คำแนะนำ

มาเริ่มเตรียมตัวตั้งครรภ์กัน

ควรตรวจสุขภาพอะไรบ้างก่อนตั้งครรภ์?

การวางแผนตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่เหมาะในการทบทวนสุขภาพโดยรวม แต่ไม่ได้หมายความว่าทุกคนจำเป็นต้องตรวจเหมือนกันทั้งหมด การตรวจที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับอายุ ประวัติสุขภาพ ประวัติการตั้งครรภ์ การฉีดวัคซีน ยาที่ใช้ ประวัติครอบครัว และแนวทางในแต่ละพื้นที่

ควรไปตรวจที่ไหน?

ขึ้นอยู่กับระบบสาธารณสุขของแต่ละประเทศ คุณอาจปรึกษาสูติ-นรีแพทย์ แพทย์เวชปฏิบัติทั่วไป แพทย์ประจำครอบครัว ผดุงครรภ์ หรือบุคลากรทางการแพทย์ที่เหมาะสมได้

1. ทบทวนประวัติสุขภาพและการตั้งครรภ์

บุคลากรทางการแพทย์อาจสอบถามเกี่ยวกับรอบเดือน การตั้งครรภ์หรือการคลอดที่ผ่านมา ภาวะแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์ โรคประจำตัว ยาและอาหารเสริม การฉีดวัคซีน ประวัติครอบครัว และพฤติกรรมสุขภาพ

หากมีโรค เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคไทรอยด์ โรคลมชัก หรือโรคภูมิคุ้มกันทำลายตนเอง ควรทบทวนการรักษาก่อนตั้งครรภ์ และไม่ควรหยุดยาที่แพทย์สั่งด้วยตนเอง

2. ตรวจเลือดเมื่อมีความเหมาะสม

ไม่ใช่ทุกคนที่ต้องตรวจเลือดแบบเดียวกัน แพทย์อาจตรวจความสมบูรณ์ของเม็ดเลือดเพื่อประเมินภาวะโลหิตจางหรือสั่งตรวจอื่นตามประวัติและความเสี่ยง

หากพบภาวะโลหิตจาง ควรหาสาเหตุและรักษาอย่างเหมาะสม ไม่จำเป็นที่ทุกคนต้องเสริมธาตุเหล็กก่อนตั้งครรภ์

3. ตรวจประวัติวัคซีนและภูมิคุ้มกัน

ควรตรวจสอบว่าวัคซีนที่จำเป็นครบถ้วนหรือไม่ ในบางกรณีอาจตรวจภูมิคุ้มกันต่อโรค เช่น หัดเยอรมัน หากไม่ทราบประวัติการฉีดวัคซีนหรือภูมิคุ้มกัน

หากจำเป็นต้องรับวัคซีนเชื้อเป็น เช่น MMR อาจต้องเว้นระยะก่อนพยายามตั้งครรภ์ตามคำแนะนำของวัคซีนนั้น

4. การตรวจคัดกรองการติดเชื้อ

อาจมีการตรวจไวรัสตับอักเสบบี ไวรัสตับอักเสบซี HIV ซิฟิลิส หรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่น ๆ ตามประวัติ ความเสี่ยง และแนวทางในแต่ละพื้นที่

5. การตรวจปัสสาวะและการตรวจอื่น ๆ

อาจตรวจปัสสาวะหากมีอาการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะหรือมีข้อบ่งชี้เกี่ยวกับโรคไต เบาหวาน หรือปัญหาอื่น แต่ไม่จำเป็นต้องตรวจเป็นประจำในทุกคนก่อนตั้งครรภ์

6. การตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก

ช่วงวางแผนตั้งครรภ์เป็นโอกาสที่ดีในการตรวจสอบว่าถึงกำหนดตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูกหรือไม่ แต่ไม่ได้หมายความว่าต้องตรวจเพียงเพราะกำลังวางแผนตั้งครรภ์ วิธีและช่วงเวลาการตรวจขึ้นอยู่กับอายุ ผลการตรวจที่ผ่านมา และแนวทางของแต่ละประเทศ

จำเป็นต้องตรวจทุกอย่างก่อนตั้งครรภ์หรือไม่?

ไม่จำเป็น การดูแลก่อนตั้งครรภ์ควรปรับให้เหมาะกับแต่ละคน สำหรับบางคน การทบทวนโรคประจำตัว ยา วัคซีน พฤติกรรมสุขภาพ และการรับกรดโฟลิกอาจสำคัญกว่าการตรวจทางห้องปฏิบัติการจำนวนมาก