¡Se acabó la regla! Una fase folicular para sentirse más ligera
¡Por fin ha terminado la menstruación de este mes! Aunque llega todos los meses, cuando termina es normal sentir cierto alivio y encontrarse más cómoda.Al finalizar la menstruación continúa la fase folicular, durante la cual crecen en los ovarios los folículos que contienen los óvulos. Al mismo tiempo, el endometrio que se desprendió durante la menstruación comienza a regenerarse y a engrosarse. Por eso, desde el punto de vista del endometrio, esta etapa también se conoce como fase proliferativa.La fase folicular comprende el período que va desde el primer día de la menstruación hasta antes de la ovulación.Su duración varía de una mujer a otra, aunque suele durar aproximadamente entre 10 y 14 días. Los folículos en crecimiento producen estrógenos, que favorecen el engrosamiento del endometrio y preparan el útero para un posible embarazo.Sin embargo, si los folículos no se desarrollan adecuadamente, la fase folicular puede prolongarse. Por el contrario, cuando disminuye la función ovárica y aumentan los niveles de hormona foliculoestimulante (FSH), la fase folicular o el ciclo menstrual pueden acortarse.Estos cambios pueden influir en las probabilidades de embarazo. En especial, si notas que tus ciclos menstruales se están acortando de forma persistente respecto a lo habitual, es recomendable consultarlo con un ginecólogo o especialista en reproducción asistida.